催眠療法の実際

催眠療法は心理療法としてとても優れています。
その優れた点は、米国医師会が半世紀も前に承認していることからもうかがい知れます。
薬と違い副作用のない点でも優れた療法と言えます。

催眠療法は普段は活動してない潜在意識に安全に作用する事が可能です。
この点からして、一般の心理療法とはアプローチが異なるのがおわかりでしょう。
解決困難に思える問題の解決がこの療法で行えるのもこのためです。

ですが、目の前の現実からただ単に逃れるためには残念ながら作用しません。
また、辛い出来事をこねくり回すのは優れた催眠療法では決してありません。
また、空想を掻き立てて妄想の世界に生きるものでもありません。

催眠療法の秘密は人の潜在意識に働きかける点にあります。
そして、その中から本来持っている望む状態を巧みに引き出してきます。
それを現在の問題の場面でも安定に再現するよう定着を図ります。